Grillowo - karkówka, sałatka, ziemniak i rabat :)

 Składniki :

• 4 kotlety karkowe
• 3 łyżki musztardy Dijon
• 3 łyżki oleju
• 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku
• 1 czubata łyżeczka majeranku
• 1 łyżeczka czubricy zielonej
• 1 łyżeczka chili
• 1 łyżka octu z białego wina
• sól, pieprz

Sałatka :

• mix sałat
• czarne oliwki
• ogórki gruntowe
• pomidorki koktajlowe
• papryka czerwona
• czerwona cebula
• olej ze słonecznika Zielony Nurt    ( uwaga! pod koniec postu opis oleju i rabat dla Was do wykorzystania w sklepie Zielony Nurt )
• zioła prowansalskie
• sól, pieprz

Ziemniaki :

• duże ziemniaki
• śmietana 18 %
• sos słodki chili

Przygotowanie :

1. Wszystkie składniki marynaty dokładnie mieszam.
2. Kotlety rozbijam . 
3. Wkładam kotlety do marynaty. Odstawiam do lodówki na około 5 godzin ( najlepiej na całą noc).
4. Kotlety grilluje na grillu elektrycznym.

Sałatka :

1. Składniki kroję, mieszam z mixem sałat, doprawiam solą, pieprzem, ziołami i olejem ze słonecznika. Odstawiam na 30 minut.

Ziemniaki :

1. Ziemniaki szoruje, wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około godzinę.
2. Następnie przekrawam na krzyż, polewam sosem chili i śmietaną. 

KILKA SŁÓW O OLEJU I RABAT :

opis ze strony Zielony Nurt

Olej zyskał moje uznanie już przy pierwszym użyciu. Odpowiada mi jego zapach i smak, a że jest zdrowy to tym z większą przyjemnością po niego sięgam. Także polecam spróbowanie !
W ofercie Zielony Nurt - jest także wiele innych ciekawych produktów, chętnie bym spróbowała olej z pestek dyni.

Zapraszam do odwiedzin : http://zielonynurt.pl/pl/index
Rabat na produkty :