Składniki :
- pierś kurczaka
- papryczka peperonni
- 2 łyżki oleju
- łyżka miodu
- 2 czubate łyżeczki czosnku granulowanego
- 1 czubata łyżeczka ziół prowansalskich
- kilka czarnych oliwek
- pół kulki mozzarelli
- pomidorki koktajlowe
- oliwki czarne
- papryka czerwona
- oliwa
- bazylia suszona
- sól, pieprz
- ser feta
Sałatka :
- Pomidorki kroję na pół, oliwki w plasterki, paprykę w kostkę. Przyprawiam solą, pieprzem, bazylią i oliwą. Mieszam dokładnie. Ser ścieram na tarce i posypuje warzywa.
- Pierś kurczaka przekrawam na pół , lekko rozbijam. Oliwki kroję w plasterki a mozzarellę w słupki.
- Jedną stronę mięsa posypuje ziołami prowansalskimi i układam oliwki i ser. Zwijam w roladkę, spinam wykałaczkami.
- W miseczce przygotowuję olej, czosnek granulowany, zioła, miód i drobno posiekaną papryczkę pepperoni.
- Roladki wkładam do miseczki i dokładnie mieszam tak by kurczak został obtoczony dokładnie marynatą.
- Wstawiam na blaszce do nagrzanego piekarnika do 180 stopni na około 15-20 minut.
"Kolorowo - czerwono"
OdpowiedzUsuńzdrowo i pysznie
czyli kupiłaś mnie tym daniem ! :)
jakie kolory!!! wyborne połączenie sera i chudego mięsa.
OdpowiedzUsuńpięknie się prezentuje:)
OdpowiedzUsuńWszystko smaczne tylko nie oliwki :)
OdpowiedzUsuńale kolorowo:) !
OdpowiedzUsuń