Owocowo - orzeźwiająco na balkonie

Książka, słońce, mrożona herbata i suszone mango (od kuchnie świata) 

Składniki :

• herbata Melon Mint od Richmont 
• nektarynka
• 3 plasterki limonki
• kilka kawałków melona o czerwonym miąższu
• dużo lodu

Przygotowanie :

1. Herbatę parzę zgodnie z zaleceniem około 10 minut. 
2. Nektarynkę i melon kroję w kostkę. Zostawiam  po plasterku do dekoracji.
3. Zaparzoną herbatę przelewam do wysokiej szklanki. Dodaję nektarynkę, melona i 2 plasterki limonki.
4. Następnie dużo lodu - u mnie 8 kostek i odrobinę wody.
5. Szklankę dekoruję plasterkiem limonki, nektarynki i melona.

I gotowe :)

 

Moje wrażenia dot. herbaty.
Herbata - "Orzeźwiająca mieszanka soczystego melona z ożywczą miętą pieprzową. Doskonale gasi pragnienie, ponadto urzeka wyrazistym owocowym smakiem." ( tak pisze Richmont) i trudno się z tym nie zgodzić. Herbata jest rzeczywiście orzeźwiająca i ma delikatny posmak mięty.
Ja za miętą nie przepadam więc troszkę się bałam czy herbata trafi w mój gust. Tym czasem chyba nawet bardziej mi smakowała niż brzoskwiniowa.

Mango - próbowałam suszonego mango z Filipin, które w ofercie posiada http://sklep.kuchnieswiata.com.pl.
I ku mojemu zaskoczeniu*, to mango jest przepyszne. Lekko słodkie, miękkie, i wyraźnie "mangowe".
Zjadłam całe opakowanie od razu. Teraz żałuje, że nie zostawiłam kilka kawałków by do czegoś je wykorzystać, ale nie mogłam się oprzeć. Podjadanie ( i do tego zdrowe) w trakcie czytania książki jest jak najbardziej wskazane :)
*Kiedyś w dużej drogerii sieciowej kupiłam suszone mango . I było tragiczne. Nie mogłam go zjeść. Stwierdziłam wtedy, że pewnie tak to ma smakować i tyle. Nie każdy przecież smaczny świeży owoc musi być smaczny po ususzeniu.

Opis właściwości mango :
Mango jest owocem wiecznie zielonego drzewa sięgającego wysokość 40 metrów i żyjącego nawet 300 lat. Uprawiany już od ponad 5 tysięcy lat na obszarze południowo-wschodniej Azji. Owoce są słodkie, soczyste i aromatyczne. Bogaty w witaminy A, C, PP, E, z grupy B oraz minerały, magnez, potas, miedź, flawonoidy, błonnik a także lupeol (badania potwierdzają skuteczność lupeolu w redukcji komórek rakowych w przypadku nowotworu prostaty i trzustki ). 
( Opis pochodzi ze strony http://sklep.kuchnieswiata.com.pl/product-pol-124-Mango-suszone-100g-Dried-Mangoes.html)